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せっちゃんの暮らしノート
12月16日は「カビ取りデー」！気になるカビ対策と健康な暮らしのためのポイント
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みなさん、12月16日の「カビ取りデー」は、ご存知でしたか？
この日は、洗濯槽クリーナー「カビトルネード」を販売する株式会社リベルタが制定した記念日で、カビを「と（10）る（6）」（取る）という語呂合わせから、6月と12月の16日に定められました。
特に12月は年末の大掃除シーズン。
湿気や汚れがたまりやすい季節だからこそ、カビ問題にしっかり向き合いたいですね！
今回は、カビが発生する原因や種類、健康への影響、日常でできる予防法や取り方のコツを紹介します。
「大掃除ついでにカビ対策も！」と考えている方に、役立つ情報をお届けしますよ。
Contents
カビってなんで発生するの？原因と種類
カビは、湿度・温度・養分が揃うとすぐに発生します。
特に湿気が多い場所や、汚れが残りやすいところは要注意！
カビが好む環境
- 湿度70％以上
- 温度20～30℃
- ホコリや汚れ（カビの栄養源）
この3つの条件が揃うと、カビは一気に繁殖してしまいます。
よく見られるカビの種類
家の中で見かけるカビには、実はさまざまな種類があります。
- クロカビ：お風呂や窓際など、黒い点々で発生する定番のカビ。
- アオカビ：パンや果物、古い壁などに青っぽく生えるカビ。
- コウジカビ：食品や畳などに生え、黄色っぽい色が特徴。
- ススカビ：浴室のタイル目地などに発生しやすい、ピンク色やオレンジ色のカビ。
- ケカビ：食品や水分を含んだ場所に発生し、綿毛のような見た目が特徴的。
カビは発生する場所や条件によって種類が異なるため、それぞれの特徴に合わせて対策をすることが大切です。
カビが健康に与える影響
「ちょっとカビが生えてるだけだから大丈夫…」なんて油断していませんか？
カビは見た目が気になるだけじゃなく、健康にも悪影響を及ぼすことがあります。
カビが引き起こす症状
- アレルギー性鼻炎：カビの胞子が鼻に入ることで、くしゃみや鼻水が止まらなくなることがあります。
- 気管支ぜんそく：呼吸器にカビの胞子が影響を与え、咳や息苦しさを引き起こすことがあります。
- 過敏性肺炎：免疫反応が過剰に働き、肺に炎症を起こすことも。
さらに、カビはシックハウス症候群の原因にもなります。
一部のカビは揮発性有機化合物（VOC）を発生させ、これが頭痛や目の痛み、だるさの原因になることもあるんです。
家族の健康を守るためにも、カビ対策はしっかり行いましょう！
押さえておきたい！カビの予防法
カビを防ぐには、毎日のちょっとした工夫が大切です。
ポイントを押さえて、カビが生えにくい環境を作りましょう！
こまめな掃除と換気
カビの原因となるホコリや汚れを取り除くことが基本です。
特に湿気がこもりやすい場所は、定期的に換気をするだけでも効果的！
湿度を管理する
湿度が高いとカビが繁殖しやすいので、除湿器やエアコンの除湿機能を活用しましょう。
湿度計があると管理しやすくなりますよ。
家具の配置に気をつける
意外と見落としがちなのが、家具と壁の間。
家具を壁にピッタリとつけると、空気の流れが悪くなって湿気がこもりやすくなります。
壁との間に少し隙間を作ることで、カビの発生を防げるんです。
家の中の「カビスポット」をチェック
特にカビが発生しやすい場所を把握しておくことが大事です。
- 浴室：お風呂後は換気扇を回して、壁や床の水気を拭き取りましょう。
- キッチン：シンク周りや排水口は水分が残らないように掃除を。
- 押し入れやクローゼット：定期的に扉を開けて換気し、除湿剤も活用！
- 窓周り：結露を放置するとカビが生えやすいので、こまめに拭き取ることが大切です。
カビが生えてしまった時の対処法
万が一カビが発生してしまったら、早めに対処しましょう！
ただし、カビ取りには適切な方法と安全への配慮が必要です。
アルコール除菌
初期の軽いカビには、エタノールが効果的です。
スプレーボトルに入れて、カビ部分に吹きかけてから布で拭き取ります。
ポイント：エタノールは揮発性が高く、素材を傷めにくいので、家具や壁にも使いやすいですよ。
塩素系漂白剤を使う
頑固なカビや黒カビには、塩素系漂白剤が最も効果的です。
ただし、取り扱いには十分注意しましょう！
- 絶対に酸性洗剤と混ぜない
塩素系漂白剤と酸性洗剤が混ざると、有毒な塩素ガスが発生します。危険ですので、絶対に併用しないでください。
- 換気をしっかり行う
使用中は必ず窓を開けるか換気扇を回し、空気を循環させましょう。
- 手袋とマスクを着用する
皮膚や呼吸器への刺激が強いので、手袋やマスクをつけて安全を確保してください。
- 目立たない場所で試す
塩素系漂白剤は漂白力が強いため、素材によっては変色することがあります。必ず目立たない場所で試してから使いましょう。
自然派アイテム「重曹と酢」を使う
塩素系漂白剤が苦手な方や、小さなお子さん・ペットがいるご家庭では、重曹と酢を使ったカビ取りが安心です。
手順
カビが気になる部分に重曹をたっぷり振りかけます。
その上からお酢をスプレーし、少し泡立つのを確認します。
10分ほど置いたら、ブラシで優しくこすり、最後に水で洗い流しましょう。
注意点：重曹と酢は安全性が高いですが、すべてのカビに効果があるわけではありません。軽いカビ汚れや表面のカビには有効ですが、根深いカビや黒カビには効果が薄いこともあります。そういった場合は、専用のカビ取り剤を使うか、プロに依頼するのが確実です。
カビ取りデーの意義
12月16日の「カビ取りデー」は、カビの問題に意識を向ける日です。
普段はあまり気にしない場所でも、湿気が溜まっているとカビが発生しやすいもの。
年末の大掃除シーズンに合わせて、気になる場所をしっかり点検し、健康で清潔な暮らしを取り戻しましょう！
まとめ：正しいカビ対策で快適な暮らしを
カビは一度発生してしまうと対処が大変ですが、予防や正しい対処法を知っていれば怖くありません！
ポイントのおさらい
- カビの発生条件を理解して、湿度や汚れに気をつける。
- 軽いカビはアルコールや重曹・酢で対処。
- 頑固なカビには塩素系漂白剤が効果的。ただし、安全面に十分注意する。
- 家具の配置や換気など、日常の工夫でカビ予防を徹底する。
「カビ取りデー」をきっかけに、家の中を見直して、きれいで快適な空間を手に入れましょう！
日々の暮らしがぐっと健康的になりますよ。
それじゃあ、またね♪
ABOUT ME
北海道出身の1996年生まれ。
日常の小さな発見や家計見直し、住まいづくりの工夫を楽しく紹介します。
